Le Nutri-score : Mon avis
- 1 oct. 2020
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 7 mai 2024
Le Nutri-score est un logo qui a pour but de rendre plus lisible et compréhensible l'étiquetage nutritionnel d'un produit.
Il classe les produits de A à D ( A étant le meilleur score donc le plus favorable du point de vue nutritionnel)
Pour classer chaque produit, le score prend en compte pour 100 grammes de produit, la teneur :
en nutriments "à favoriser": fibres, protéines, fruits et légumes
en nutriments à "limiter" : énergie (valeur calorique), acides gras saturés, sucres, sel
Après calcul, le score obtenu par un produit permet de lui attribuer une lettre et une couleur.
MON AVIS :
Le Nutri-score peut aider le consommateur à choisir entre deux produits similaires, et seulement cela !
Il peut être très réducteur et culpabilisant si on ne regarde que le Nutri-score quand on fait ses courses. Catégoriser les produits systématiquement peut amener à la dérive du contrôle et donc de l'effet " REGIME".
Le terme de nutriments à "favoriser" ou "limiter" me pose un problème. Notre corps sait réguler ses besoins en calories, peu importe les plats que vous consommez ( qu'ils soit riches en calories ou non). C'est ce que je propose à mes patients durant mes consultations par le biais d'outils et d'expériences dans le respect de leur mode de vie.
Idem pour les besoins en nutriments : la régulation nutritionnelle se fait de façon très naturelle quand on écoute son corps et non quand on cherche à le contrôler.
La notion d'additifs et de pesticides n'est pas prise en compte par le Nutri score.
En conclusion : Quand vous décidez d'acheter un plat préparé, commencez par aller vers le produit qui vous donne le plus envie. Si vous voyez deux plats similaires ( exemples : lasagnes bolognaises), vous pouvez vérifier le Nutri- score et faire votre choix sans pour autant vous culpabiliser si votre choix est basé sur le produit avec un Nutri score moins intéressant… Vous n'allez pas manger ce plat quatre fois dans la semaine … sauf si vous faites une expérience avec votre diététicienne … ( clin d'œil à mes patients ;) )
Trong quá trình mình sử dụng https://fb88.credit/ trên điện thoại, điều mình chú ý là cách nền tảng tối ưu bố cục cho người dùng mới. Các khu chức năng được trình bày tương đối trực quan nên không mất quá nhiều thời gian để làm quen. Mình nhận thấy các mục như khuyến mãi, thể thao điện tử và casino trực tuyến đều được phân chia thành từng phần riêng biệt. Khi thao tác qua lại giữa nhiều chuyên mục, giao diện vẫn giữ được tính nhất quán thay vì thay đổi quá nhiều về bố cục. Nhờ đó quá trình sử dụng diễn ra thuận tiện và tạo cảm giác dễ tiếp cận hơn trong thời gian dài
Trong một lần mình quan sát luck8 ph trên nhiều phiên truy cập khác nhau, mình thấy hệ thống vẫn duy trì được sự nhất quán trong cách hiển thị nội dung. Các khu vực như thể thao và tin tức được sắp xếp khá rõ ràng nên việc tìm kiếm thông tin không mất nhiều thời gian. Giao diện được bố trí theo hướng gọn gàng giúp quá trình theo dõi thuận tiện hơn. Trong lúc sử dụng mình thử xem các mục thể thao và tin tức thì tốc độ phản hồi khá ổn định, thao tác điều hướng giữa các khu vực diễn ra mượt nên trải nghiệm tổng thể không bị ngắt quãng
Một điều mình chú ý ở LUCK8 là phần tài khoản với hỗ trợ được đặt khá dễ nhìn hơn lúc cần tìm nhanh thông tin. Có hôm mình mở thêm thể thao để xem thử nhưng nhịp dùng nhìn chung vẫn khá tự nhiên.
Trong quá trình mình trải nghiệm nhiều nền tảng khác nhau, Luck8 là cái tên khiến mình chú ý ở cách tổ chức hệ sinh thái nội dung. Thay vì gom mọi thứ vào một khu vực chung, các danh mục như thể thao, bắn cá hay nổ hũ được phân tách khá rõ nên việc tìm kiếm không mất nhiều thời gian. Mình cũng quan sát thấy phần thông tin giữa các khu được trình bày theo hướng đồng nhất, tạo cảm giác dễ làm quen ngay từ lần đầu xem qua. Đây là kiểu sắp xếp mình thường ưu tiên khi đánh giá một nền tảng có nhiều nội dung.
Một chi tiết mình khá để ý ở mu88 là cách giao diện được tối ưu cho cả điện thoại lẫn máy tính. Nhiều nền tảng có thể hoạt động trên nhiều thiết bị, nhưng không phải nơi nào cũng giữ được bố cục tương đối đồng nhất khi chuyển đổi. Sau khi xem qua một thời gian, mình thấy việc tìm các chuyên mục như thể thao hay casino khá thuận tiện. Theo mình, đây là một chi tiết nhỏ nhưng ảnh hưởng khá nhiều đến trải nghiệm khám phá hệ thống.