Comment choisir un plat préparé ?
- Lorraine PUAUD
- 9 oct. 2020
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 20 sept. 2022
On tape beaucoup sur les plats préparés du commerce...Trop salés, trop riches etc...
Oui ils sont la plupart du temps moins bons que du "fait maison" !
Mais c'est un fait les femmes (tout comme les hommes) ne passent plus leur temps aux fourneaux comme nos grands mères. La vie quotidienne est souvent rythmée par le travail, les loisirs des enfants, nos loisirs, les réunions, les rendez vous, le ménage…
Il faut donc s'adapter. Voici mes trois conseils pour bien choisir votre plat préparé :
Commencez par vous demander ce qui vous donne ENVIE avant d'arriver au rayon des plats préparés
Privilégiez le rayon surgelés plutôt que le rayon épicerie. ( les produits surgelés sont souvent moins salés) Ce conseil vaut pour quelqu'un qui dispose de quoi faire réchauffer dans une poêle. ( ATTENTION pas de culpabilité si vous prenez un plat du rayon épicerie)
Choisissez deux ou plusieurs plats similaires et comparez :
La liste d'ingrédients ( plus la liste est courte, plus le plat est intéressant du point de vue nutritionnel)
Le Nutri score
Le nombre d'additifs ( moins il y en a, mieux c'est)
et surtout régalez vous !
This post felt like it was written with both the mind and heart in equal measure. You didn’t just care that I understood—you cared that I felt supported along the way. That kind of intention is rare. Thank you for combining clarity with compassion so seamlessly. You showed that great teaching isn’t about being the smartest in the room—it’s about creating a space where others feel smart, too. I’ll carry that lesson with me long after I’ve moved on.
Escorts in Gurgaon
Escort Service in Gurgaon
Escorts Service in Aerocity
Russian Escorts in Delhi
I’ve never had issues with downloads from Steamunlocked.
Tarvitsetko Facebook tuki Suomi -palvelua? "Asiakaspalvelu numeroy hteystiedot" auttaa kaikissa Facebookiin liittyvissä ongelmissa, kuten tilin palautuksessa, kirjautumisvaikeuksissa ja asetuksissa. Tarjoamme nopeaa ja asiantuntevaa tukea suomeksi. Ota yhteyttä ja saat avun helposti, ystävällisesti ja luotettavasti – juuri silloin kun sitä tarvitset.
Tarvitsetko apua Facebookin käyttöön liittyvissä ongelmissa? Facebook tuki tarjoaa nopean ja asiantuntevan ratkaisun esimerkiksi tiliongelmiin, kirjautumishaasteisiin ja tietoturvakysymyksiin. Me facebook.suomiasiakaspalvelu autamme suomalaisia käyttäjiä suomen kielellä – helposti ja luotettavasti. Ota yhteyttä ja saat tarvitsemasi tuen ilman turhaa odottelua!
Tarvitsetko Google ylläpito Suomi yhteystiedot? "Asiakaspalvelu numero yhteystiedot" tarjoaa apua Google-palveluiden ongelmatilanteisiin Suomessa. Meiltä saat luotettavan asiakastuen helposti ja nopeasti. Ota yhteyttä ja saat henkilökohtaista palvelua Google-ylläpitoon liittyvissä kysymyksissä suomen kielellä – autamme sinua tehokkaasti joka tilanteessa!