Comment choisir un plat préparé ?
- Lorraine PUAUD
- 9 oct. 2020
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 20 sept. 2022
On tape beaucoup sur les plats préparés du commerce...Trop salés, trop riches etc...
Oui ils sont la plupart du temps moins bons que du "fait maison" !
Mais c'est un fait les femmes (tout comme les hommes) ne passent plus leur temps aux fourneaux comme nos grands mères. La vie quotidienne est souvent rythmée par le travail, les loisirs des enfants, nos loisirs, les réunions, les rendez vous, le ménage…
Il faut donc s'adapter. Voici mes trois conseils pour bien choisir votre plat préparé :
Commencez par vous demander ce qui vous donne ENVIE avant d'arriver au rayon des plats préparés
Privilégiez le rayon surgelés plutôt que le rayon épicerie. ( les produits surgelés sont souvent moins salés) Ce conseil vaut pour quelqu'un qui dispose de quoi faire réchauffer dans une poêle. ( ATTENTION pas de culpabilité si vous prenez un plat du rayon épicerie)
Choisissez deux ou plusieurs plats similaires et comparez :
La liste d'ingrédients ( plus la liste est courte, plus le plat est intéressant du point de vue nutritionnel)
Le Nutri score
Le nombre d'additifs ( moins il y en a, mieux c'est)
et surtout régalez vous !
Tarvitsetko Facebook yhteystiedot Suomi? "Asiakaspalvelu numeroy hteystiedot" tarjoaa luotettavaa ja nopeaa asiakaspalvelua Facebook-ongelmiin Suomessa. Autamme kirjautumisessa, tilin palautuksessa ja muissa teknisissä haasteissa. Ota meihin yhteyttä ja saat asiantuntevaa apua suomen kielellä, helposti ja nopeasti.
Jos kohtaat ongelmia Facebookin käytössä, facebook asiakaspalvelu auttaa sinua nopeasti ja luotettavasti. Me facebook.suomiasiakaspalvelu-palvelussa tarjoamme tukea esimerkiksi tilin palautukseen, kirjautumisongelmiin ja tietoturvaan liittyen. Ota yhteyttä ja saat henkilökohtaista apua suomeksi – olemme täällä sinua varten joka päivä!
Etsitkö Google yhteystiedot Suomessa? "Asiakaspalvelu numero yhteystiedot" auttaa sinua nopeasti ja ammattitaitoisesti kaikissa Google-palveluihin liittyvissä kysymyksissä. Tarjoamme asiakaspalvelua suomeksi ja olemme valmiita ratkaisemaan ongelmasi tehokkaasti. Ota yhteyttä ja saat henkilökohtaista tukea silloin, kun sitä eniten tarvitset!
Potrzebujesz wsparcia na Facebooku? "Klienta Polska" oferuje profesjonalny Facebook kontakt dla użytkowników z Polski. Pomagamy w odzyskiwaniu konta, blokadach, ustawieniach prywatności i innych problemach. Nasz zespół jest dostępny, aby zapewnić Ci szybką i skuteczną pomoc. Skontaktuj się z nami i odzyskaj pełną kontrolę nad swoim kontem Facebook!
Passionate about helping travelers navigate major airports with ease, I specialize in providing up-to-date information on international terminals and airline services. My focus includes hubs like the Emirates Airlines LHR Terminal, where I guide passengers on what to expect—from check-in to boarding—for a stress-free travel experience.